Como combater a indesejável celulite?

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A celulite é uma inflamação do tecido conjuntivo gorduroso caracterizada por nódulos e ondulações na pele do bumbum, coxas, pernas, abdômen e braços. Os furinhos são provocados pelo acúmulo de toxinas que prejudicam a circulação e contribuem para um aumento de gordura.

Os fatores mais comuns que podem potencializar o surgimento de celulite vão desde a falta circulação local, fatores genéticos, falta de atividade física, má alimentação até a pouca ingestão de água. Infelizmente, todas as mulheres estão sujeitas a ter essa indesejável marquinha, pois ela é provocada, em grande parte, pelo hormônio feminino estrogênio. Então, como ficar livre dos furinhos que são pesadelo das mulheres?

As opções de tratamentos estéticos são variadas e devem ser indicadas por um profissional. As indicações podem ser carboxiterapia, radiofrequência, ultrassom focal, drenagem linfática, somadas a aplicação diária de cremes compostos por cafeína e ioimbina, por exemplo. No caso de níveis elevados, a aposta é a subcisão, que utiliza uma agulha especial para cortar a área de fibrose, o procedimento deve ser realizado por um profissional e requer anestesia local.

Seja qual for o seu escolhido, todos devem estar aliados a mudanças de comportamento, como a prática de atividades físicas, o abandono de hábitos como fumar e o usar roupas muito apertadas que dificultam a circulação. Vale a pena fazer também refeições balanceadas, riscando do cardápio doces, gorduras e excesso de carboidratos.


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